Má prostata vplyv na potenciu?

Teda, má prostata vplyv na potenciu? Spojitosť je neistá.

V tomto ohľade stále prebieha veľa výskumov, ktoré sa snažia potvrdiť alebo vyvrátiť, či má prostata vplyv na potenciu a rozmnožovacie schopnosti. Niektoré fakty sú jasné:

• prostata produkuje sekrét, ktorý je súčasťou ejakulátu
• zloženie sekrétu je také, aby podporovalo pohyblivosť spermií
• obsahuje ale aj látky, ktoré stimulujú maternicu

Z vyššie uvedeného vyplýva, že určitá súvislosť tu panuje. Zároveň zatiaľ nebolo nezlomne preukázané, že by problémy s prostatou mali priamu súvislosť s potenciou. Výsledok je ale zrejmý: oplatí sa podporovať svoje mužské zdravie. Ako prostatu, tak aj reprodukčné ústrojenstvo.

Čo si z toho vziať a akú úlohu hrá psychika?

Problémy s potenciou často spôsobujú diskomfort

Zväčšená prostata zvyčajne prináša problémy s močením u mužov. Nočné močenie, pocit neúplného vyprázdnenia alebo časté nutkanie ísť na toaletu. V praxi je to veľmi obťažujúce – muž je nervózny a sústredenie sa na intímny život ide tým pádom do ústrania. Dôležité je v takýchto prípadoch pracovať s psychikou. Jednoducho povedané, nenechať si fyzické problémy prerásť cez hlavu.

Zásadné je uvedomiť si, že problémy s močením u mužov sa týkajú v neskoršom veku veľkého percenta osôb a do určitej miery sú vlastne prirodzené. Napriek tomu je dobré myslieť na zdravie prostaty dopredu a podporovať ju pomocou na to určených výživových doplnkov.

O svojej mužské zdravie starajte komplexne

Nedá sa povedať, že by existovala jediná látka, ktorá vyrieši problémy s prostatou aj ťažkosti v milostnom živote. Mali by ste dlhodobo posilňovať mužské zdravie všetkými dostupnými prostriedkami, ktoré pôsobia vo viacerých ohľadoch:

• Dodržujte pitný režim – vďaka tomu sa účinné látky dokážu dobre vstrebať.
• Športujte – fyzická aktivita podporí krvný obeh, čo súvisí aj s pitným režimom.
• Z minerálov dopĺňajte zinok a selén – tie sú pre mužov úplne nevyhnutné.
• Podporte zdravie vďaka vitamínu D a C.
• Stavte tiež na bylinky: odporúča sa serenoa plazivá, damiána či žihľava na močové cesty.