Blog
Rastliny, minerálne látky a vitamíny na prostatu: poznáte ich?
11. 1. 2026
Prostata je kľúčovou súčasťou mužského reprodukčného systému a zmeny súvisiace s narastajúcim vekom môžu významne ovplyvniť kvalitu života mužov. Výživa predstavuje prirodzený spôsob, ako podporiť mechanizmy, ktoré s mužským organizmom súvisia. Medzi vitamíny na prostatu je možné zaradiť nielen vitamín B6 podporujúci hormonálnu rovnováhu, ale aj tie s antioxidačnými účinkami. Vhodné je ale zamerať sa aj na ďalšie zložky jedálneho lístka – zdravie prostaty môžu podporiť niektoré minerálne látky aj rastlinné výťažky.
Lykopén: v potravinách napovie farba
15. 12. 2025
Lykopén patrí medzi karotenoidy – prírodné farbivá, ktoré sa nachádzajú v rastlinách a ovocí. Práve lykopén ich zafarbuje do červena, oranžova až ružova. Ak teda neviete, kde sa lykopén v potravinách skrýva, farba napovie. Aj keď je všeobecne známe, že bohatým zdrojom lykopénu sú paradajky, v skutočnosti ich, ak nie sú spracované, výrazne predbehne iné ovocie. A to guajava.
ProstaXin: recenzie a zloženie
27. 9. 2025
So zvyšujúcim sa vekom rastie potreba starať sa o svoje zdravie. Prostata je súčasťou mužského reprodukčného systému a ak dôjde k jej zväčšeniu, nemožno nepríjemné príznaky prehliadať. Nie je ale potrebné čakať na to, až sa objavia. Je tu ProstaXin, recenzie a zloženie tohto výživového doplnku pre mužov vás presvedčia.
4 situácie v živote muža, kedy užívať zinok
9. 8. 2025
Zinok často zostáva nenápadne v pozadí, napriek tomu má veľký význam pre mužské zdravie. Či už ide o plodnosť, hladinu testosterónu alebo obranyschopnosť, práve zinok je v niektorých životných situáciách veľmi dôležitý. Kedy užívať zinok a prečo by na neho muži nemali zabúdať – po dvadsiatke ani po päťdesiatke?
Selén, zinok, Saw palmetto: skúsenosti mužov u nás
1. 7. 2025
ProstaXin je výživový doplnok, ktorý obsahuje extrakt z plodov paradajok, zinok, selén a Saw palmetto. Skúsenosti s týmto výživovým doplnkom obsahujúcim látky vhodné pre mužské zdravie má už mnoho mužov tak na Slovensku, ako aj v Českej republike.
10 tipov, ako prirodzene podporiť tvorbu spermií
30. 5. 2025
Mužský pohlavný systém je oveľa komplexnejší, než sa na prvý pohľad zdá – a jeho zdravé fungovanie nie je samozrejmosťou. Tvorba spermií je zložitý proces, ktorý prebieha nepretržite a ovplyvňuje ho mnoho faktorov – od stravy až po kvalitu spánku alebo výber spodnej bielizne.
ProstaXin: cena a prečo vyskúšať mesačné balenie
14. 5. 2025
ProstaXin je prírodný výživový doplnok pre mužov, s látkami podporujúcimi zdravie prostaty, močového traktu a reprodukčných funkcií. Preto v ňom nájdete výťažok zo serenoy plazivej, zinok a selén. Tie sú doplnené o lykopén, karotenoid, ktorý sa prirodzene nachádza v paradajkách a v ďalšom červenom ovocí a zelenine, ako sú mrkva, vodný melón a papája. Poďme sa spoločne pozrieť bližšie na zloženie ProstaXinu, cenu a to, prečo vyskúšať mesačné balenie zadarmo, iba za náklady na poštovné.
Kvíz: Aká je správna veľkosť prostaty? Gaštan, alebo citrón?
6. 5. 2025
Komplikácie so zväčšenou prostatou pozná v určitom veku väčšina mužov. Napriek tomu patrí táto téma skôr k tým, o ktorých sa nerozpráva. Pritom dostatočné znalosti o prostate, správnej veľkosti prostaty a prejavoch jej zväčšenia sú základom včasnej návštevy odborníka.
Časté močenie u mužov: Potrápiť môže aj v priebehu dňa
19. 3. 2025
Keď sa povie „časté močenie u mužov“, väčšina z nás si vybaví nočné vstávanie na toaletu. V skutočnosti však môže byť veľmi nepríjemné aj počas dňa, keď kvôli nemu muži odmietajú účasť na spoločenských aktivitách a riešia komplikácie pri cestovaní a plánovaní pracovných schôdzok.
Čo obsahuje zinok? Ako vyberať potraviny.
25. 2. 2025
Zinok je po železe druhým najrozšírenejším kovom v ľudskom tele. Pri doplňovaní tohto minerálu nezáleží len na tom, koľko zjeme potravín, ktoré obsahujú zinok, ale tiež na schopnosti nášho tela zinok z nich využiť. Čo obsahuje zinok?
Saw palmetto: účinky, ktoré muži ocenia
14. 1. 2025
Saw palmetto je nízka palma s drobnými plodmi bohatými na mastné kyseliny, fytosteroly a ďalšie bioaktívne látky. V tých saw palmetto skrýva účinky, ktoré ocenia hlavne muži. Vďaka spracovaniu plodov v podobe výťažku alebo prášku sú dostupné ako výživové doplnky a čaje aj u nás.
Minerály a vitamíny na prostatu: Ktoré sú to?
2. 1. 2025
Zdravie prostaty je pre mužov dôležitá téma, ktorej význam sa zvyšuje s narastajúcim vekom. Vhodná výživa obsahujúca dostatok minerálov a vitamínov na prostatu môže podporovať normálnu funkciu tohto mužského orgánu aj reprodukciu. Ktoré látky teda zaradiť pravidelne do stravovania?
