Blog

Saw palmetto: účinky, ktoré muži ocenia

Saw palmetto je nízka palma s drobnými plodmi bohatými na mastné kyseliny, fytosteroly a ďalšie bioaktívne látky. V tých saw palmetto skrýva účinky, ktoré ocenia hlavne muži. Vďaka spracovaniu plodov v podobe výťažku alebo prášku sú dostupné ako výživové doplnky a čaje aj u nás.

Minerály a vitamíny na prostatu: Ktoré sú to?

Zdravie prostaty je pre mužov dôležitá téma, ktorej význam sa zvyšuje s narastajúcim vekom. Vhodná výživa obsahujúca dostatok minerálov a vitamínov na prostatu môže podporovať normálnu funkciu tohto mužského orgánu aj reprodukciu. Ktoré látky teda zaradiť pravidelne do stravovania?

Staráte sa o prostatu? Nevhodné potraviny možno jete každý deň

Zloženie stravy významne ovplyvňuje vaše zdravie. Zatiaľ čo zaradenie prospešných potravín môže riziko vzniku zdravotných komplikácií znížiť, nezdravé potraviny naopak telu prospievať nebudú. Ak sa zaujímate o zdravie svojej prostaty, nevhodné potraviny by ste mali poznať a v jedálnom lístku nahradzovať inými variantami.

Čo je to andropauza? Týka sa všetkých mužov, alebo nie?

Vďaka menopauze vie takmer každý niečo o tom, že vek ovplyvňuje hladinu hormónov – u žien. Ale zatiaľ čo o menopauze sa bežne hovorí vážne aj formou vtipov, o tom, čo je to andropauza, sa takmer nehovorí. Tento stav súvisiaci s pozvoľným úbytkom hormónov u mužov je pritom rovnako ako u žien prirodzenou súčasťou starnutia. O menopauzu ale v žiadnom prípade nejde.

Andropauza: Prejavy, ktoré vás pred ňou varujú ako prvé

Hladina pohlavných hormónov sa s vekom znižuje u oboch pohlaví. Zmena u mužov ale nemusí byť taká zjavná a rýchla ako u žien. Aj to môže byť dôvodom, prečo je ženská menopauza oveľa častejšou témou než mužská andropauza. Pritom aj tá si zaslúži našu pozornosť. Ak hovoríme o andropauze, prejavy umožňujúce jej včasné rozpoznanie a spôsoby ich miernenia sú kľúčové.

Čo je to inkontinencia a 8 príznakov, kvôli ktorým navštíviť lekára

Inkontinencia býva nesprávne považovaná skôr za ženský problém a je ďalšou z tém, o ktorej sa nehovorí nielen na verejnosti, ale ani doma a u lekára. Problémy s únikom moču môžu trápiť aj mužov a znalosť toho, čo je to inkontinencia a ako je možné ju zmierniť, je základom k návratu do života bez obáv z trápnej situácie a bez nepohodlia.

Čo je to prostata a prečo sa zväčšuje?

Komplikácie so zväčšenou prostatou pozná v živote väčšina mužov, napriek tomu je táto téma pre mnohých stále tabu. Snáď preto, že zväčšená prostata o sebe dá najčastejšie vedieť zmenami močenia vrátane inkontinencie. Dostatočná znalosť toho, čo je to prostata, ako funguje a aké aktivity sú pri nepríjemných príznakoch vhodné, a naopak nevhodné, pritom dokáže zlepšiť kvalitu života mužov.

1 / 7 Staršie >
©2025 NaturaMed Pharmaceuticals s.r.o.

Odosiela sa