Zinok v potravinách: Tri potraviny obsahujúce zinok, ktoré by u vás doma nemali chýbať
Potrebujeme ho nielen pre zdravú prostatu. A pretože ho mávame skôr nedostatok, pripomeňme si, ktoré potraviny obsahujúce zinok sa oplatí jesť čo najčastejšie.
Potrebujeme ho nielen pre zdravú prostatu. A pretože ho mávame skôr nedostatok, pripomeňme si, ktoré potraviny obsahujúce zinok sa oplatí jesť čo najčastejšie.
Ak sa problém odhalí včas, výrazne tým rastie šanca na jeho úspešné vyriešenie. Preventívne urologické vyšetrenie mužov by sa malo stať pravidelnou zastávkou všetkých pánov už v strednom veku.
Samovoľný únik moču u mužov i žien vzbudzuje mnoho obáv. Okrem štandardnej liečby sa môžete naučiť, ako cvičiť panvové dno. Z článkov na internete toho ale veľa nezistíte.
Chcete urobiť niečo na podporu tvorby ejakulátu? Potom čítate správny článok. Zamerali sme sa na to podstatné a spísali tipy, ktoré môžu pomôcť.
Tento mužský orgán je zodpovedný za výživu spermií a mnoho ľudí vie s pribúdajúcim vekom potrápiť. O prostatu u muža je možné sa ale dobre starať. Prečítajte si ako.
Poďme si povedať niečo viac o mužskom orgáne, ktorý vie tak často potrápiť. Kde je prostata, prečo spôsobuje problémy a je možné pre to niečo urobiť?
Že kvalita spermií klesá, už nie je tajomstvom. Čo za to môže, ktoré faktory sa dajú ovplyvniť, a na čo už je človek krátky? Prečítajte si v článku.
Vedeli ste, že únik moču je možné v počiatočnom štádiu riešiť aj cvičením? Ako na to, aby ste nešliapli vedľa? Prečítajte si tento článok, kde sa dozviete aj jednoduché cvičenie na panvové dno.