Výživový doplnok
Zloženie stravy významne ovplyvňuje vaše zdravie. Zatiaľ čo zaradenie prospešných potravín môže riziko vzniku zdravotných komplikácií znížiť, nezdravé potraviny naopak telu prospievať nebudú. Ak sa zaujímate o zdravie svojej prostaty, nevhodné potraviny by ste mali poznať a v jedálnom lístku nahradzovať inými variantami.
Ak vypijete večer pred spaním liter tekutín, je v poriadku, že vás prebudí potreba ísť na toaletu. Nutkanie na časté močenie v noci ale môže mať aj iné príčiny. Navyše nemusí byť jediným dôvodom, prečo sa bez prerušovaného spánku nedočkáte rána.
Vďaka menopauze vie takmer každý niečo o tom, že vek ovplyvňuje hladinu hormónov – u žien. Ale zatiaľ čo o menopauze sa bežne hovorí vážne aj formou vtipov, o tom, čo je to andropauza, sa takmer nehovorí. Tento stav súvisiaci s pozvoľným úbytkom hormónov u mužov je pritom rovnako ako u žien prirodzenou súčasťou starnutia. O menopauzu ale v žiadnom prípade nejde.
Hladina pohlavných hormónov sa s vekom znižuje u oboch pohlaví. Zmena u mužov ale nemusí byť taká zjavná a rýchla ako u žien. Aj to môže byť dôvodom, prečo je ženská menopauza oveľa častejšou témou než mužská andropauza. Pritom aj tá si zaslúži našu pozornosť. Ak hovoríme o andropauze, prejavy umožňujúce jej včasné rozpoznanie a spôsoby ich miernenia sú kľúčové.
Inkontinencia býva nesprávne považovaná skôr za ženský problém a je ďalšou z tém, o ktorej sa nehovorí nielen na verejnosti, ale ani doma a u lekára. Problémy s únikom moču môžu trápiť aj mužov a znalosť toho, čo je to inkontinencia a ako je možné ju zmierniť, je základom k návratu do života bez obáv z trápnej situácie a bez nepohodlia.
Komplikácie so zväčšenou prostatou pozná v živote väčšina mužov, napriek tomu je táto téma pre mnohých stále tabu. Snáď preto, že zväčšená prostata o sebe dá najčastejšie vedieť zmenami močenia vrátane inkontinencie. Dostatočná znalosť toho, čo je to prostata, ako funguje a aké aktivity sú pri nepríjemných príznakoch vhodné, a naopak nevhodné, pritom dokáže zlepšiť kvalitu života mužov.
Ročne ich zjeme priemerne viac ako 12 kilogramov, a to nielen tých kupovaných. Pestujeme ich v záhradkách i na balkónoch a ich sadeničky sú na jar predmetom výmenného obchodu. Nech už paradajky patria do zeleniny, alebo do ovocia (v tomto bode nemôžete urobiť chybu), jedno je isté. Sú plné vitamínov a ďalších zdraviu prospešných látok a na našom stole by nemali chýbať.
Výživových doplnkov na prostatu je mnoho. Dnes sa zameriame na ProstaXin: zloženie, spôsob užívania, výhody i nevýhody. Ste pripravení dozvedieť sa o ňom viac?