Výživový doplnok
Hladina pohlavných hormónov sa s vekom znižuje u oboch pohlaví. Zmena u mužov ale nemusí byť taká zjavná a rýchla ako u žien. Aj to môže byť dôvodom, prečo je ženská menopauza oveľa častejšou témou než mužská andropauza. Pritom aj tá si zaslúži našu pozornosť. Ak hovoríme o andropauze, prejavy umožňujúce jej včasné rozpoznanie a spôsoby ich miernenia sú kľúčové.
Inkontinencia býva nesprávne považovaná skôr za ženský problém a je ďalšou z tém, o ktorej sa nehovorí nielen na verejnosti, ale ani doma a u lekára. Problémy s únikom moču môžu trápiť aj mužov a znalosť toho, čo je to inkontinencia a ako je možné ju zmierniť, je základom k návratu do života bez obáv z trápnej situácie a bez nepohodlia.
Komplikácie so zväčšenou prostatou pozná v živote väčšina mužov, napriek tomu je táto téma pre mnohých stále tabu. Snáď preto, že zväčšená prostata o sebe dá najčastejšie vedieť zmenami močenia vrátane inkontinencie. Dostatočná znalosť toho, čo je to prostata, ako funguje a aké aktivity sú pri nepríjemných príznakoch vhodné, a naopak nevhodné, pritom dokáže zlepšiť kvalitu života mužov.
Ročne ich zjeme priemerne viac ako 12 kilogramov, a to nielen tých kupovaných. Pestujeme ich v záhradkách i na balkónoch a ich sadeničky sú na jar predmetom výmenného obchodu. Nech už paradajky patria do zeleniny, alebo do ovocia (v tomto bode nemôžete urobiť chybu), jedno je isté. Sú plné vitamínov a ďalších zdraviu prospešných látok a na našom stole by nemali chýbať.
Výživových doplnkov na prostatu je mnoho. Dnes sa zameriame na ProstaXin: zloženie, spôsob užívania, výhody i nevýhody. Ste pripravení dozvedieť sa o ňom viac?
Potrebujeme ho nielen pre zdravú prostatu. A pretože ho mávame skôr nedostatok, pripomeňme si, ktoré potraviny obsahujúce zinok sa oplatí jesť čo najčastejšie.
Ak sa problém odhalí včas, výrazne tým rastie šanca na jeho úspešné vyriešenie. Preventívne urologické vyšetrenie mužov by sa malo stať pravidelnou zastávkou všetkých pánov už v strednom veku.
Samovoľný únik moču u mužov i žien vzbudzuje mnoho obáv. Okrem štandardnej liečby sa môžete naučiť, ako cvičiť panvové dno. Z článkov na internete toho ale veľa nezistíte.